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不要裸睡!男人保护前列腺的6个贴士_养生_生活_星岛环该园区负责

来源:http://www.gafoair.com 作者: 发表时间 : 2018-04-03 02:39 浏览 :

很多人觉得裸睡对身体有好处,能够促进血液循环。然而对男性来说,裸睡还是不能太随意。尤其是外出利用公共床铺的时候,要注意了。

50岁要警惕夜尿过多

前列腺增生是中老年男性常见的疾病之一,多发生于五十岁以上男性。60-80岁年事阶段的男性,80%有不同程度的前列腺增生问题。个别前列腺增生的患者,容易出现排尿艰难,需要努力发力才华把尿液排出;排出进程中,尿线明显缩小,甚至呈现“滴答;“滴答;间歇式排尿,耗时甚久。

假如男性在夜晚每次要起夜三到五次,就属于夜尿频多。如果前列腺问题比较严格时,会进一步导致性功效阻碍、迫切性尿失禁、肾积水、慢性肾功能不全等等。一般年龄过了五十岁后的男性,平日排尿时要注意是否出现问题,此外也有个别男性在40多岁时涌现症状。

保护前列腺炎的6点

1、无论是老年男性仍是中青年男性,都要留神避免外源性沾染;这包括要注意个人卫生,在外出应用公共被铺时不倡导裸睡,4887铁算盘资料六肖手机

2、要养成好的生活习惯,提高个人抵抗才干;这是由于个人免疫力下降会增加感染细菌的多少率。在日常饮食上要多加留心,多喝水,不要暴饮暴食。

3、养成正确的工作习惯;因为前列腺的位置比拟特殊,当人体久坐时,会阴部的压力汇集合在前列腺区域,造成前列腺一带的血管运行不通畅。因此久坐会轻易造成前列腺发炎。准确的方法应该是每隔一段时间起来倒杯水,活动活动身体;

4、性生活上不要适度,性生涯过程中器重双方的个人卫生,尤其是重视外部性器官的清洁;

5、多学习健康常识,及时矫正意识的误区;有的人因为听信传闻把前列腺等同于性病、不孕症、性功能妨碍,从而对前列腺疾病产生了一种恐惧,加上羞于启齿,便偏听市面上铺天盖地的“祖传秘方;之类的广告,不惜花血本的医治。

6、浮现问题时踊跃就医。前列腺增生问题重大时,会导致阳痿或者不育,2018鸡年生肖表图片,这个危害更加大。当初前列腺增生的治疗已经取得很大的进步,微创切除手术可能在小创口的情况下,将增生组织切除。所以患者不必过于害怕。

(稿件来源:家庭医生在线)

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